Ab der wievielten Schwangerschaftswoche kann ich mit Hypnobirthing beginnen?

Nach dem 1. Trimester ist es sinnvoll, mit dem Kurs zu starten. Dann habt ihr genügend Zeit, alle erlernten Techniken in Ruhe und ausreichend zu üben. Falls ihr erst im späteren Verlauf der Schwangerschaft damit beginnt, braucht ihr eben noch etwas mehr Motivation und Disziplin regelmäßig zu üben. :) 

 

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Welche Vorteile hat Hypnobirthing für mein Baby?

Durch die entspannte und positive Einstellung der Mutter zu Schwangerschaft und Geburt, empfängt das Baby ebenfalls diese positiven Gefühle der Mutter – das Baby fühlt das Gleiche wie die Mutter:

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• Das Baby fühlt sich geborgen und willkommen.

• Das Baby bekommt seine benötigte Zeit, um geboren zu werden.

• Das Baby wird dadurch entspannt und ohne Stress in diese Welt geboren.

• Es werden bei der Geburt weitaus weniger chemische Mittel notwendig.

  

 

Werde ich durch Hypnobirthing eine schmerzfreie Geburt erleben?

Eine Geburt ganz ohne Schmerzen kann leider niemand versprechen. Zumal jede Frau auch ein anderes Empfinden dafür hat. Jedoch sind Schmerzen unter der Geburt kein K.O.-Kriterium dafür, dass die Geburt von Mutter und Baby als schön empfunden wird. Eine schöne Geburt hängt noch von vielen anderen Faktoren ab. Wichtig ist eine neutralere Einstellung gegenüber diesen Empfindungen. Und das werden wir im Kurs wunderbar bearbeiten.

 

 

Werden die Kosten für den Kurs von der Krankenkasse erstattet?

Manche ja, manche nein, manche teilweise. Es lohnt sich auf jeden Fall, bei der Krankenkasse nachzufragen.

 

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Soll mein Geburtsbegleiter bei jeder Einheit mit dabei sein?

Da der Geburtsbegleiter eine wichtige Rolle bei der Geburt spielt, ja. Du und dein Geburtsbegleiter seid ein richtiges Team, das schon während der Schwangerschaft und dann bei der Geburt zusammenarbeitet. Deshalb sollte auch der Begleiter alle Inhalte und Entspannungstechniken erlernen.

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Ist Hypnobirthing ausschließlich für Hausgeburten geeignet?

Nein. Hypnobirthing ist für jede Geburt geeignet. Ob zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik. Wichtig ist, dass ihr dem medizinischen Personal im Vorfeld mitteilt, dass ihr euch mit Hypnobirthing auf die Geburt vorbereitet habt. Dann können sich die Hebammen auf eure Wünsche einstellen und sie berücksichtigen. Ich selbst habe auch in der Klinik meine Tochter geboren und es hat wunderbar funktioniert. Natürlich solltet ihr euch auch hier im Vorfeld über die grundsätzliche Einstellung und gegebenen Abläufe in dem Geburtsort erkundigen.

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Bist du als Kursleiterin auch Hebamme, die mich während und/ oder nach der Geburt betreut?

Leider nein. Ich begleite dich und deinen Geburtsbegleiter bei der mentalen Vorbereitung auf die Geburt. Eine medizinische Vor- bzw. Nachsorge wie sie von Arzt und/ oder Hebamme gemacht wird, leiste ich nicht. Ich stehe dir aber sehr gerne über den Kurs hinaus bis nach der Geburt telefonisch mit Rat zu Seite.

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Muss man für den Kurs „spirituell angehaucht“ sein?

Die Frage lies mich schmunzeln. Ich sage nein. :) Ich denke, viele verknüpfen das Wort Hypnose mit Spiritualität und Esoterik. Es geht darum, wie Körper und Geist zusammenarbeiten und das wird in den Übungen, die wir machen, spürbar und erlebbar.